คนท้องปวดหัวไมเกรน
มีคุณแม่หลายคนที่ตอนท้องมีอาการ ‘ปวดหัวไมเกรน’ การที่ คนท้องปวดหัวไมเกรน นั้นค่อนข้างสร้างความเป็นกังวลใจให้กับคุณแม่อย่างมากๆ เพราะเกรงว่าถ้ากินยาแก้ปวดเข้าไปจะส่งผลอันตรายกับลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ ในบทความนี้ Kid Minute จะพาไปดูข้อมูลกันค่ะว่าการที่คนท้องปวดหัวไมเกรนสามารถกินยาอะไรได้บ้าง และควรทำอย่างไรดีเมื่อปวดหัวไมเกรนตอนท้อง
โรคไมเกรน เกิดจากอะไร
สำหรับอาการปวดหัวไมเกรน (Migraine headache) จะมีลักษณะปวดแบบตุบๆ เป็นจังหวะ มักปวดหัวข้างเดียว หรือหากมีความรุนแรงเพิ่มขึ้นก็จะส่งผลให้ปวดศีรษะทั้งสองข้าง อาการข้างเคียงอื่นๆ ได้แก่ อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน มีความรู้สึกไวต่อเสียง และแสงสว่างมากกว่าปกติ อ่อนแรง
สาเหตุของอาการปวดไมเกรนนั้นยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดค่ะ สำหรับคนท้องที่ปวดไมเกรนมักมีปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะ ดังนี้
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ และอาการจะดีขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 ที่ฮอร์โมนเริ่มเข้าสู่ภาวะคงที่
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะความเครียด ความกังวลของคุณแม่
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะความตึงเครียดที่เกิดจากสิ่งรอบตัว เช่น เสียงดัง คนพลุกพล่าน อากาศร้อน หรืออยู่ในที่ๆ มีกลิ่นฉุน
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะการทำกิจกรรมที่ต้องขยับร่างกายมากเกินไป
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะควันจากบุหรี่
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะงดดื่มหรือเลิกคาเฟอีน ส่งผลให้ร่างกายมีความเปลี่ยนแปลง
- การอดอาหาร หรือการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ ส่งผลให้คนท้องปวดหัวไมเกรนได้
- คนท้องปวดหัวไมเกรนเพราะพักผ่อนไม่เพียงพอ
- คนท้องปวดหัวไมเกรนมาจากการใช้ยาบางชนิด
คนท้องปวดหัวไมเกรน อันตรายหรือไม่
อาการปวดศีรษะของคุณแม่ตั้งท้องสามารถเกิดขึ้นได้ ซึ่งถ้ามีอาการไม่รุนแรง คุณแม่สามารถทานยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวลงได้ค่ะ อย่างไรก็ตามหากมีอาการปวดหัวและมีอาการอื่นๆ ข้างเคียง จนทำให้หัวปวดหัวรุนแรงอย่างเฉียบพลัน ให้รีบเข้าพบแพทย์ เพราะอาจเป็นอาการปวดหัวที่มาจากความเจ็บป่วยที่เป็นอันตรายต่อแม่และทารก เช่น ครรภ์เป็นพิษ เป็นต้น
อ่านเพิ่มเติม : อาการครรภ์เป็นพิษ อันตรายไหม เป็นอย่างไร ลักษณะอาการแบบไหนควรรีบรักษาอย่างด่วนจี๋
คนท้องปวดหัวไมเกรน กินยาอะไรได้บ้าง
คุณแม่สามารถเลือกทานยาพาราเซตามอล ซึ่งเป็นยาที่มีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดหัว และเป็นยาแก้ปวดชนิดอ่อนที่สามารถทานได้อย่างปลอดภัยแม้ในขณะตั้งครรภ์ค่ะ
อย่างไรก็ตามการใช้ยาพาราต้องเป็นไปตามปริมาณที่กำหนด ห้ามใช้ยาเกินขนาดเด็ดขาดเพราะจะส่งผลต่อทารกในท้องได้
อ่านเพิ่มเติม : คนท้องปวดเบ้าตา อันตรายหรือไม่ เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง พร้อมแนะนำวิธีการรับมือ
ปวดหัวไมเกรนตอนท้อง ควรทำอย่างไรดี ให้ปลอดภัยกับลูกมากที่สุด
แนะนำวิธีการบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนโดยที่ไม่ต้องใช้ยา ซึ่งเหมาะกับคุณแม่ที่มีอาการปวดศีรษะไม่รุนแรง และไม่อยากกินยา เพราะเกรงว่าจะเป็นอันตรายต่อลูก โดยคุณแม่สามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะได้ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
- การประคบเย็น ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ช่วยให้คุณแม่สบายตัวรู้สึกผ่อนคลาย
- นวดผ่อนคลายเบาๆ โดยให้หลีกเลี่ยงการนวดหรือลงน้ำหนักไปที่บริเวณท้อง หากคุณแม่ท่านไหนที่มีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย อย่างการปวดหลังตอนท้อง ก็สามารถอ่านเพิ่มเติมเรื่องคนท้องปวดหลังได้เลย Kid Minute เคยเขียนบทความไว้แล้วคร้า : คนท้องปวดหลัง มีอาการอย่างไร นวดได้ไหม อันตรายหรือไม่ พร้อมแนะนำวิธีแก้ปวดหลังสำหรับคุณแม่โดยเฉพาะ
- นอนพักเมื่อปวดหัวไมเกรน
- เอาตัวเองมาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย เช่น เข้ามานั่งในห้องเงียบๆ เปิดเพลงคลอเบาๆ อยู่ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี
- ใช้ยานวด ยาหม่องที่ใช้ภายนอก หรือสูดดมยาดมที่มีกลิ่นที่ช่วยให้ผ่อนคลายได้
ยาแบบไหนที่คนท้องควรหลีกเลี่ยงเมื่อปวดหัวไมเกรน
ยาแก้ปวดรุนแรงทุกชนิดคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงอย่างมาก ๆ อย่างไรก็ตามหากมีอาการปวดรุนแรง และจำเป็นต้องใช้ยาฤทธิ์แรงอื่นๆ นอกจากยาพาราให้ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาค่ะ
Kidminute ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่ที่มีอาการปวดหัวไมเกรน ในช่วงตั้งครรภ์นี้ด้วยนะคะ ซึ่งถ้าปฏิบัติตัวอย่างถูกวิธี พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ช่วยลดความตึงเครียดได้ ก็จะยิ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของแม่ลูกได้ทั้งคู่ แถมช่วยลดอาการ คนท้องปวดหัวไมเกรน ได้เป็นอย่างดีอีกด้วยค่ะ
———-
ติดต่อเราผ่านช่องทางต่างๆ
โทร : 082-699-1659 (ฝ่ายขาย)
Line : @Kidminute
Facebook Page : Kid Minute Fanpage
Facebook Chat : Kid Minute
ช่องทางอื่นๆ : https://rakbaby.com/contact-us/